ONLINE TRAINING VOOR JE MENTALE CONDITIE
Training Mentaal Fit – Voor wie klaar is om de regie over zijn leven terug te pakken
Voel jij je vaak moe in je hoofd, gestrest of overweldigd door alles wat op je afkomt? Heb je moeite om je focus te houden, rust te vinden of jezelf mentaal sterk te voelen in lastige situaties?
Dan is de training Mentaal Fit precies wat jij nodig hebt.
Deze training helpt je om weer stevig in je schoenen te staan – niet alleen in je hoofd, maar ook in je dagelijks leven. Je leert hoe je:
• grip krijgt op je gedachten,
• stress vermindert en hersteltijd verkort,
• mentale veerkracht opbouwt,
• en rust en balans vindt, zelfs in drukke of moeilijke periodes.
Het eindresultaat?
Je voelt je mentaal krachtig, helder en kalm. Je bent niet langer overgeleverd aan negatieve gedachten, onrust of uitputting. In plaats daarvan heb je weer controle, energie én de tools om mentaal sterk te blijven – ook als het tegenzit.
Mentaal Fit is voor iedereen die genoeg heeft van aanmodderen, en klaar is om met vertrouwen, focus en innerlijke rust het leven aan te gaan.
Mentaal fit is ontstaan vanuit de behoefte om mensen te ondersteunen in hun verlangen naar persoonlijke ontwikkeling en groei. We weten allemaal hoe belangrijk het is om lichamelijk fit te zijn. Hetzelfde geldt voor onze mentale conditie. Deze training helpt je te ontdekken wat voor jou belangrijk is en waar je naar toe wilt. Om een op waarden gebaseerd leven te leven.
We zijn geneigd om het leven te bekijken vanuit onze huidige situatie en het is best een klus om uit je patronen te stappen en te doen waar je echt naar verlangt. Door de training mentaal fit ga je vragen beantwoorden die jij jezelf waarschijnlijk niet zou stellen, zodat je kunt werken aan je mentale conditie.
Je kunt deze training helemaal zelf doorlopen. Thuis op je eigen bank. Als je het fijner vind om daar extra ondersteuning bij te krijgen kun je kiezen om naast de training nog een individuele sessie in te plannen. Hiervoor kun je dan een aparte afspraak maken met mij als therapeut. Bij Interesse en voor meer informatie mail mij op info@rebalancepraktijk.nl.
Kosten
De training is beschikbaar voor €395
Ervaringen van anderen
De online training is een erg fijne toevoeging en goede verdieping aan de sessies met Karin. De training is heel breed en geeft je inzichten op verschillende vlakken. Hierdoor leerde ik mezelf beter kennen en kon ik mezelf verbeteren met de tools die hoorde bij de opdrachten. Ik raad het zeker aan. M.S.
Inloggen
Heb je al toegang tot onze online trainingen? Klik dan hier om in te loggen.
BESTEL DIRECT
Wil je gebruik maken van de online training? Bestel dan direct!