Fysieke trainingen
Er zijn het hele jaar ook fysieke trainingen en cursussen. Ook zijn er regelmatig compassie trainingen en terugkombijeenkomsten. Bekijk hieronder de diverse programma's. Voor meer informatie kun je uiteraard even contact opnemen.
Fysieke trainingen
-
Veerkracht
-
Bewustzijn
-
Zelfcompassie
Het hele jaar door worden mindfulnesscursussen aangeboden voor zowel volwassenen als kinderen. Daarnaast zijn er regelmatig compassietrainingen en terugkombijeenkomsten, waarin verdieping, herhaling en het toepassen in het dagelijks leven centraal staan. Het aanbod is gericht op het versterken van mentale veerkracht, bewustzijn en zelfcompassie.
-
Veerkracht
-
Bewustzijn
-
Zelfcompassie